33% korting op al mijn programma's!

Ik ben jarig & gij krijgt de cadeautjes 🎈

Actie geldig van 29 september 7u - 1 oktober 7u

Welk programma past bij jou?

Of je nu graag tien minuutjes beweegt, sterker wilt worden of de loopschoenen aantrekt: er is altijd wel iets dat bij jou past!
Meer bewegen

10 minuutjes

Geen tijd om te sporten? Tien minuutjes heb je wél!

Wil je graag meer bewegen, maar vind je het moeilijk om tijd of motivatie te vinden? Dan zijn mijn 10 minuutjes iets voor u!

Met korte, haalbare videoworkouts beweeg je gewoon thuis, wanneer het u past. En het leukste? Ik doe elke workout volledig met je mee! Zo sta je er nooit alleen voor en motiveer ik u van de eerste tot de laatste minuut.

Geen ingewikkelde schema's of uren sporten. Gewoon tien minuutjes bewegen, op uw eigen tempo en met een flinke portie motivatie!

Normale prijs: €239 per jaar
NU AAN 33% KORTING: €160,13 per jaar 🎂
Eenmalige actieprijs voor het eerste jaar.

Ja, ik wil meer bewegen!

Onbeperkt toegang tot alle workouts gedurende 1 jaar aan een eenmalige actieprijs!

Example image
Krachttraining die wel in je dag past

Krachtkwartier

Sterker worden in amper 15 minuutjes!
Wil je graag aan krachttraining doen, maar weet je niet goed hoe te beginnen? Dan is Krachtkwartier iets voor u!

Met korte audiotrainingen van 15 minuutjes werk je op een haalbare manier aan uw kracht. Dankzij de extra video's kun je elke oefening vooraf bekijken, zodat je precies weet wat je moet doen en met vertrouwen aan uw training begint. Geen ingewikkelde schema's, gewoon 15 minuutjes krachttraining, op uw eigen tempo!

Normale prijs: €299 per jaar
NU AAN 33% KORTING: €200,33 per jaar 🎂
Eenmalige actieprijs voor het eerste jaar.

Ik word sterker!

Onbeperkt toegang tot alle workouts gedurende 1 jaar aan een eenmalige actieprijs!

Afwisselen tussen beiden?

Combo: 10 minuutjes + Krachtkwartier

Het beste van twee werelden!

Combineer de videoworkouts van de 10 minuutjes met de audiotrainingen van het Krachtkwartier.

Normale prijs: €399 per jaar
NU AAN 33% KORTING: €267,33 per jaar 🎂

Eenmalige actieprijs voor het eerste jaar.

Yes, dit wil ik!

Onbeperkt toegang tot alle workouts gedurende 1 jaar aan een eenmalige actieprijs!

Example image

Liever je loopschoenen aantrekken?

Ook mijn twee Powerrun programma's doen mee aan het verjaardagsfeestje!

Welke Powerrun past bij jou? Doe snel de quiz!
Wil je starten met lopen?

Start to powerrun

Van 0 conditie naar stap voor stap leren lopen.
Wil je graag beginnen met lopen, maar heb je momenteel weinig tot geen conditie? Dan is Start to Powerrun iets voor u!

Met een combinatie van wandelen, lopen en oefeningen bouw je op een haalbare manier uw conditie op. Geen prestatiedruk, gewoon stap voor stap vooruitgang boeken, op uw eigen tempo!


22 trainingen | 6 maanden toegang

Normale prijs: €99
NU AAN 33% KORTING: €66,33 🎂

Ik start vanaf 0!
Example image
Meer uitdaging in je bestaande looproutine

Boost je powerrun

Uw loopjes naar een hoger niveau tillen.

Kan je al een halfuurtje lopen, maar wil je uw loopjes wat uitdagender maken? Dan is Boost je Powerrun iets voor u!

Met een combinatie van lopen en oefeningen werk je verder aan uw conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Meer variatie, nieuwe uitdagingen en vooral: blijven genieten van het lopen, op uw eigen tempo!


12 trainingen | 6 maanden toegang

Normale prijs: €79
NU AAN 33% KORTING: €52,93 🎂

Ik geef mijn loopjes een boost!
Example image

Je moet niet wachten op het perfecte moment..

  • Je moet niet elke dag sporten, geen uren vrijmaken en al zeker niet alles perfect doen.

  • Bij Bamsfit draait het om bewegen op een manier die voor u haalbaar is.

  • Tien minuutjes vandaag? Fantastisch. Morgen een rustdag? Ook helemaal prima!

    Ik hoop dat mijn verjaardagsactie voor u net dat extra duwtje in de rug kan zijn.
    Niet om alles ineens anders te doen, maar om gewoon te beginnen.

Veelgestelde vragen

Hoe lang is de korting geldig?

Van dinsdag 29 september 2026 om 7u tot donderdag 1 oktober 2026 om 7u.

Geldt de korting ook op maandabonnementen?

Nee, de verjaardagskorting geldt uitsluitend op jaarabonnementen en de twee Powerrun-programma's.

Hoelang heb ik toegang tot de Powerrun programma's?

Bij beide programma's krijg je 6 maanden toegang.

Kan ik de workouts doen wanneer het voor mij past?

Absoluut! Je kiest zelf waar en wanneer je beweegt.
Geen vaste uren of verplichtingen, gewoon sporten op uw eigen tempo, wanneer het in uw dag past.

Heb ik materiaal nodig om te starten?

Dat hangt af van het programma dat je kiest maar je moet helemaal geen hele fitness in huis te hebben om aan de slag te gaan!

  • 10 minuutjes: 2 kleine gewichtjes (of waterflesjes), een miniband, kettlebells van 4 en 6 kg en een springtouw.
    Geen springtouw? Dan doe je gewoon de springbeweging zonder touw!
    Ik gebruik wat extra materiaal om voldoende variatie in de workouts te brengen.

  • Start to Powerrun & Boost je Powerrun: een miniband en oortjes om de trainingen te volgen.

  • Krachtkwartier: dumbbells. Welk gewicht je nodig hebt, hangt af van uw eigen kracht en niveau.